In diesem Seminar lernen Sie, Ihre Aufmerksamkeit auf die wesentlichen Aufgaben zu lenken. Sie erleben, welche Kraft im bildhaften Denken liegt und wie Sie damit Ihre Gedächtnisleistung für Informationen aller Art messbar verbessern können. Sie trainieren Ihr Gedächtnis! Sie erhalten wertvolle Tipps zur Konzentrationssteigerung und Leistungsförderung in Zeiten besonderer Anforderungen.

• Aufbau und Funktion des menschlichen Gehirns und Nervensystems
• Aktivierung und Synchronisation von linker und rechter Gehirnhälfte
• Aktivierung von Fantasie und Kreativität  
• Behalten von Inhalten durch Verknüpfung mit Bildern
• Schluss mit Vergesslichkeit: Übungen zum Merken von
  • Namen und Gesichtern
  • Terminen, Zeiten und Zahlen
  • Adressen, Listen und Lerninhalten
• So bekommen Sie den Kopf frei für das Wesentliche – Entspannungstechniken
• Achtsamkeitsübungen
• Die Fitmacher für das Gehirn - Einfluss von Sport, Bewegung und Ernährung auf die mentale Fitness

Alle Personen, die ihre Gedächtnisleistung und Konzentrationsfähigkeit erhöhen möchten

Seminarnummer: D10

Preis: 1.160,00 € zzgl. MwSt.

Max. Teilnehmerzahl: 8

Seminarzeit: 9 - 17 Uhr