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Live-Online-Training: Zeit- und Selbstmanagement
Viele fühlen sich tagtäglich getrieben von einer immensen Informationsflut und einer langen Aufgabenliste? Im digitalen Zeitalter bekommen Fach- und Führungskräfte laut Schätzungen bis zu 80 Nachrichten pro Tag (Emails, Anrufe, Text- und Sprachnachrichten). Nur durch einen bewussten Umgang mit dieser Menge an Informationen und einen klaren Fokus auf das Wesentliche gelingt es, die täglichen beruflichen Aufgaben effizient und stressarm zu erledigen.
Sie erfahren, wie Sie durch moderne Tools des Zeit- und Selbstmanagements Ihre persönliche „Zeitsouveränität“ zurückgewinnen. Sie analysieren Ihren persönlichen Arbeitsstil, Ihre Stärken und Schwächen, und finden eine „typengerechte“ Methoden, um sich besser zu strukturieren und Aufgaben zielstrebiger zu erledigen. Mit dabei sind sowohl klassische als auch digitale Methoden des Zeit- und Selbstmanagements sowie Tools, mit denen Sie den Workflow im Team optimieren können.
| Seminarnummer | O05 |
| Teilnehmer | Max. 10 |
| Dauer | 2 Tage |
| Seminarzeit | 09:00 - 17:00 |
Inhalte
Tag 1 – Live-Online-Training Session 1:
Selbstbestimmtes Zeitmanagement und Aufgabenplanung
(ca. 3,5h.; von 09:00 – 12:30 Uhr)
- Die 5 Prinzipien von professionellen Produktivitätsprinzipien
- Standortbestimmung des eigenen Zeitmanagements: was wir uns von Projektmanagern für das eigene Zeitmanagement abgucken können
- Vom Prinzip Hoffnung zum Prinzip Realität:
die realistische Aufgaben- und Wochenplanung
Tag 1 – Live-Online-Training Session 2: Priorisierung und Umgang mit der Informationsflut
(ca. 3,5h.; von 13:30 – 17:00 Uhr)
- Priorisieren für mehr Fokus auf das Wesentliche:
Was für von einem amerikanischen Präsidenten übers Priorisieren lernen können - Produktive Gewohnheiten im Umgang mit der Informationsflut
- Emails
- Ablagesysteme
- Notizenmanagement
Tag 2 – Live-Online-Training Session 3: Fokussiertes Arbeiten und flexible Wochenplanung
(ca. 3,5h.; von 09:00 – 12:30 Uhr)
- Mehr Fokus für intensives Arbeiten:
die Superpower für Fach- und Führungskräfte in den 2020er Jahren - Fokussiertes Arbeiten vs. Flexiblität in der Tages- und Wochenplanung
- Was wir alle uns vom Zeitmanagement eines Chefkochs abgucken können
Tag 2 – Live-Online-Training Session 4: Bewusster Umgang mit sich selbst
(ca. 3,5h.; von 13:30 – 17:00 Uhr)
- Die eigenen innere Antreiber als Verstärker von Hetze und Stress erkennen
- Vom Zeit- zum Selbstmanagement:
mehr Selbstbestimmung für mein eigenes Zeitmanagement - Was wir von Profi-Sportlern für mehr Energie und Produktivität lernen können
Selbstlernphase in der ime-Lernwelt (Online)
Die Teilnehmer bekommen im Vorfeld des Online-Trainings einen Zugang zu unserer Online-Lernplattform, der ime-Lernwelt.
Vor dem Training wird in dieser Lernwelt eine kurze vorbereitende Aufgabe zur Sensibilisierung auf das Thema zur Verfügung gestellt (Lernvideo + Unterlage). Somit können sich die Teilnehmer auf das Thema einstimmen und die Erkenntnisse werden direkt im Online-Training thematisiert.
Im Nachgang des Trainings werden alle weiteren Dokumente (z.B. Fotoprotokoll, Checklisten, weiterführende Literatur, Videos, Blogartikel, etc.) ebenfalls online zur Verfügung gestellt.
Format
- Selbstlernphase in der ime Lernwelt: 60 Min. Vorbereitungszeit pro Teilnehmer
- Live-Online-Training: 4 Online-Sessions á 3,5h
Tag 1 – Session 1: 09:00 – 12:30 Uhr
Tag 1 – Session 2: 13:30 – 17:00 Uhr
Tag 2 – Session 3: 09:00 – 12:30 Uhr
Tag 2 – Session 4: 13:30 – 17:00 Uhr
Zielgruppe
Alle Fach- und Führungskräfte, die fokussierter und gelassener arbeiten wollen
Technische Hinweise
Sie benötigen für Ihre Teilnahme auf Ihrem stationären oder mobilen Endgerät einen aktuellen Browser, sowie ein Headset und eine Kamera.
Vor dem Start des Trainings bieten wir Ihnen einen Technik-Check an. Sie können sich kurz mit der Plattform vertraut machen und Ihr Mikrofon/Ihre Lautsprecher testen, bevor Sie teilnehmen. Den Einladungslink zu Ihrem Meetingraum erhalten Sie über die ime-Lernwelt.
Termine
€ 1.463,70 inkl. MwSt.
€ 1.317,33 inkl. MwSt.
