Inhouse-Training
Vom Lampenfieber zur Auftrittsfitness - Einzelcoaching
Auftrittssicherheit gewinnen durch wirksame mentale Techniken
Trotz aller Professionalität fällt es vielen Menschen schwer, ihre persönliche Bestleistung bei Auftritten vor großen Gruppen, in Präsentationen oder anderen anspruchsvollen Situationen zu zeigen. Ein Rednerpult, anspruchsvolle Zuhörer oder eine öffentliche Bühne verstärken die eigene Unsicherheit und schwächen das Selbstwertgefühl. Und gerade in solchen Momenten kommt es darauf an, wirklich gut zu sein. Mentale oder emotionale Blockaden werden zu einschränkenden Leistungsbremsen. Personen, die sich in solchen Situationen nicht wirklich gut fühlen, können ihr Wissen und ihre Kompetenzen nur eingeschränkt präsentieren und keine nachhaltige Wirkung beim Publikum erzielen.
Im Rahmen dieses individuellen Auftritts- bzw. Präsentationscoachings werden mentale und emotionale Hindernisse identifiziert, bearbeitet und aufgelöst. Mit Hilfe hochwirksamer Coaching-Techniken, die sich seit Jahren in der Praxis bewährt haben, optimieren Sie Ihre Auftrittssicherheit. Denn nur wer sich bei Auftritten wirklich sicher und wohl in seiner Haut fühlt, kann persönliche Bestleistungen erbringen.
Ich beantworte gerne Ihre Fragen:
| 0521 94206-18 | |
| christian.kaufmann@ime-seminare.de |
| Seminarnummer | C16 |
| Teilnehmer | Max. 10 |
| Dauer | 1 Tag |
| Seminarzeit |
Inhalte
- Detaillierte Analyse der stressauslösenden Faktoren
- Wie ist mein Verhalten in extremen Stresssituationen?
- Die wichtigsten mentalen Techniken zur Selbststeuerung
- Emotionen und persönliche Bestleistung
- Das Bearbeiten und Auflösen von Leistungsblockaden
Darüber hinaus werden individuelle Inhalte mit dem Coach abgestimmt.
Zielgruppe
Alle, die vor Publikum auftreten und präsentieren und durch Lampenfieber gebremst werden
Methoden
Wavivid®-Coaching, imaginative Methoden und Feedback
Vorgehensweise
Vor dem Coaching wird in einem Telefongespräch zur Vorbereitung eine Ist-Analyse erstellt. Das Coaching erfolgt, je nach Bedarf, halbtägig oder an zwei halben Tagen.
Dauer, Ort und Preis
Preis: 980,00 € zzgl. MwSt. (halbtägig); 1.800,00 € zzgl. MwSt. (zweimal halbtägig).
Der Veranstaltungsort ist Bielefeld,Termine nach Vereinbarung. Bitte sprechen Sie uns an.
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